A partir de cadets (2005-...), les athlètes sont répartis en groupes en fonction de leurs disciplines de prédilection et de leurs objectifs.
Tous sont encouragés à continuer à varier autant que possible les disciplines, du moins à l'entraînement, afin d'élargir et de solidifier leurs acquis psychomoteurs et musculaires.
En effet, la pratique d'une seule discipline dès cet âge entraîne le plus souvent une lassitude et augmente le risque de blessures.